Coaching, therapeutische und körperorientierte Zugänge
Ich arbeite prozessorientiert, beziehungsbezogen und körpernah.
Entwicklung verstehe ich nicht als linearen Weg, sondern als Bewegung, die sich im Kontakt entfaltet – im Hier und Jetzt, im eigenen Tempo.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach verbinde ich Erfahrungswissen aus dem Schulsystem mit körperbasierter, gestalttherapeutischer und lösungsorientierter Arbeit.
Meine Arbeit ist inspiriert von der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und der Systemischen Therapie, deren Wirksamkeit wissenschaftlich gut belegt ist.
Diese Ansätze verbinde ich nicht schematisch, sondern prozessorientiert – angepasst an Person, Anliegen und Situation.
Ich bilde mich stetig fort – aktuell zu Themen wie Embodiment, Bioenergetik und Laufcoaching.
Was sagen andere?
Es war eine mega schöne Session, bin immer noch ganz befügelt und leicht. Vielen lieben Dank nochmal. Ich freue mich auf ein nächstes Mal.
– Anna (Lehrer Coaching Berlin)
RAHMEN & HALTUNG
Meine Arbeit bietet einen geschützten Rahmen, in dem Entwicklung durch Beziehung, Erfahrung und Selbstkontakt möglich wird.
1. Ein sicherer und verbindlicher Rahmen
2. Ressourcenorientiert, körpernah, im Hier und Jetzt
3. Meine Rolle im Prozess
Diese Haltung trägt meine Arbeit – unabhängig vom jeweiligen Setting.
Sie findet Ausdruck in unterschiedlichen Räumen und Formaten, je nach Anliegen und Bedarf.
RÄUME & SETTINGS
Einzelsitzungen, Gruppen & Arbeitsmaterial
Meine Arbeit findet in unterschiedlichen Räumen und Settings statt, die sich je nach Anliegen und Prozess miteinander verbinden.
Einzelarbeit. In Einzelsitzungen arbeite ich individuell und prozessorientiert an den Themen, die gerade präsent sind. Der Fokus liegt auf Klärung, Selbstwahrnehmung und der Erweiterung von Handlungsspielräumen – im beruflichen Kontext und darüber hinaus.
Arbeit in der Gruppe. Gruppen bieten einen besonderen Raum für Resonanz, Austausch und gemeinsames Lernen. Erfahrungen werden geteilt, und Gemeinsamkeiten spürbar.
Entwicklung entsteht hier nicht nur individuell, sondern im Kontakt miteinander.
Arbeitsmaterialien zur Weiterarbeit. Ergänzend zur gemeinsamen Arbeit stelle ich selbst gestaltete Arbeitsmaterialien zur Verfügung.
Sie dienen der Vertiefung, Reflexion und Weiterarbeit im eigenen Tempo.
DER NÄCHSTE SCHRITT
Im kostenlosen Erstgespräch nehmen wir uns Zeit,
deine aktuelle Situation einzuordnen und offene Fragen zu klären.
Du musst nichts vorbereiten.
Dein Thema darf auch noch unklar sein.
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