teacherscare

Wiebke Heiber, Coach und Therapeutin für Lehrer*innen in Berlin, bietet Coaching und Therapie für mehr Selbstbestimmung und Gesundheit im Schulalltag. (Lehrercoaching)
Wiebke Heiber (teacherscare) im Lehrercoaching in einer Sitzung in Berlin.

Ein Raum im System Schule

Im Schulalltag verdichten sich viele Ebenen gleichzeitig.

Das Bild zeigt eine symbolische Darstellung der Überforderung einer Lehrerin: Papierstapel, To-do-Listen oder chaotische Elemente stehen sinnbildlich für den Druck durch Aufgabenflut, Bürokratie und Beziehungsdynamiken im Schulalltag. Es verweist auf psychische Belastung, Stress und das Gefühl von Ohnmacht im Lehrer*innenberuf.

Innen.

Zwischen Menschen.

Das Bild zeigt eine symbolische Darstellung der Überforderung einer Lehrerin: Papierstapel, To-do-Listen oder chaotische Elemente stehen sinnbildlich für den Druck durch Aufgabenflut, Bürokratie und Beziehungsdynamiken im Schulalltag. Es verweist auf psychische Belastung, Stress und das Gefühl von Ohnmacht im Lehrer*innenberuf.

Und durch strukturelle Vorgaben.

Was sich dabei eng, diffus oder erschöpfend anfühlt,
hat selten nur eine Ursache.

Teacherscare ist ein Ort,
an dem diese Ebenen wahrgenommen, sortiert und neu geordnet werden dürfen.

Manchmal entsteht hier zum ersten Mal wieder Abstand.
Manchmal Klarheit.
Manchmal einfach ein Moment, um wieder Zugang zu sich selbst zu finden.

Hier darfst du kurz ankommen.

What you bring forth will save you

If you bring forth what is within you – What you bring forth will save you but if you do not bring forth – What is within you, what you do not bring forth will destroy you.“

– Kae Tempest

Vielleicht fragst du dich, wie diese Arbeit konkret aussieht.

WIE ICH ARBEITE

Meine Arbeit verbindet Coaching, therapeutische und körperorientierte Zugänge.

Teacherscare steht für psychische Gesundheit und Handlungsspielraum im Lehrer*innenberuf.
Die Arbeit verbindet therapeutische Tiefe mit einem klaren lösungsorientierten Blick auf die Realität des Systems Schule.

Drei Aspekte prägen dabei alle Angebote – unabhängig vom konkreten Format:

Expertise. Fundierte therapeutische und coachende Kompetenz, verbunden mit eigener Schulerfahrung.
Körperorientierte, gestalttherapeutische und lösungsorientierte Ansätze werden prozessorientiert eingesetzt.

Haltung. Entwicklung kann durch Beziehung, Wahrnehmung und Selbstkontakt entstehen.
Die Arbeit ist ressourcenorientiert, körpernah und im Hier-und-Jetzt verankert – getragen von einem klaren, sicheren und verbindlichen Rahmen.

Settings. Teacherscare arbeitet in unterschiedlichen Räumen: in der Einzelbegleitung, in Gruppen und mit begleitenden Arbeitsmaterialien.
Die Formate greifen ineinander und orientieren sich am jeweiligen Anliegen.

Vertiefende Einblicke in Haltung, Arbeitsweise und Settings findest du auf der Seite „Wie ich arbeite“.

WOMIT WIR ARBEITEN

Bei teacherscare geht es um Orientierung, innere Klärung und Handlungsspielraum.

Nicht als Methode.
Sondern als Blick auf Zusammenhänge.


Spiel mit dem Logo von Teacherscare - Symbol für Selbstreflexion, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Lehrer*innenalltag.

Ebene 1: Innere Orientierung

Wahrnehmen, was gerade wirkt.
Gefühle, Bedürfnisse und innere Spannungen bekommen Raum.

Ebene 2: Beziehungen und Dynamiken

Verstehen, wie Erfahrungen mit Schüler*innen, Eltern, Kollegium oder Leitung das eigene Handeln prägen – und wie sich darin neue Spielräume entwickeln lassen.

Spiel mit Teacherscare-Logo – Sinnbild für Empathie, Beziehungskompetenz und gelingende Kommunikation zwischen Lehrer*innen und Schüler*innen durch Coaching für und Therapie für Lehrer.

In Therapie und Coaching für Lehrer kannst du mit Teacherscare herausfinden, wie es dir im System Schule geht und was du verändern kannst.

Ebene 3: Handlungsspielraum im System Schule

Einordnen, wo Gestaltung möglich ist, wo Grenzen liegen und welche Schritte sich im eigenen Tempo stimmig anfühlen.

Im Schulalltag zeigen sich diese Ebenen oft in ganz konkreten Fragen.

THEMEN, UM DIE ES HÄUFIG GEHT

Viele Lehrer*innen begegnen ähnlichen Fragen – egal in welcher Schulform.

Zum Beispiel:

Leher Coaching kann bei Stress und psychischer Belastung helfen.

Dauerbelastung und fehlende Pausen

Eine Sprechblase symbolisiert ein wütendes und anstrengendes Gespräch zwischen Lehrer und Schüler. Das Bild steht für den Stress und die Konflikte, die im Lehrer-Schüler-Verhältnis entstehen können.

herausfordernde Beziehungen im Schulalltag

Illustration einer endlosen To-do-Liste als Symbol für die Überforderung und den Dauerstress vieler Lehrer*innen im Schulalltag. Lehrercoaching kann helfen.

innere Antreiber und hohe Ansprüche

Zu wiederkehrenden Themen findest du vertiefende Texte, die Einblicke geben und Orientierung ermöglichen –
ohne dass du dich festlegen oder entscheiden musst.

DIE RAHMUNGEN DER ZUSAMMENARBEIT

Die Zusammenarbeit kann unterschiedliche Formen annehmen

Die Arbeit bei teacherscare entsteht in unterschiedlichen Räumen.

Im Zentrum steht der Teachers’Room – ein gemeinsamer Prozessraum in der Gruppe.

Daneben gibt es individuelle Begleitung sowie Workshops und Fortbildungen in anderen Kontexten.

Die Formen greifen ineinander und können sich im Verlauf verändern.

Teachers’ Room – Gruppenprozess

Ein gemeinsamer Raum für Lehrer*innen,
in dem Erfahrungen aus dem Schulalltag wahrgenommen, ausgesprochen
und im Kontakt mit anderen bewegt werden.

Über Zeit kann sich daraus ein Prozess entwickeln,
der die eigene Haltung, Beziehungen und Handlungsmöglichkeiten verändert.

Individuelle Begleitung

Ein individueller Raum,
in dem persönliche Themen in Ruhe auftauchen, betrachtet
und weitergeführt werden können.

Einzelsitzungen sind Teil der Arbeit im Teachers’Room
und können auch unabhängig davon stattfinden.

Workshops & Fortbildungen

Gemeinsame Räume für Gruppen, Teams und Kollegien,
in denen Erfahrungen aus dem Schulalltag aufgegriffen
und in einem klaren Rahmen gemeinsam bewegt werden.

Sie ermöglichen punktuelle Vertiefung
und neue Perspektiven im gemeinsamen Arbeiten.

Bei Interesse schreibt mir gerne:

WIE DU MIT MIR ARBEITEN KANNST

Welche Form der Zusammenarbeit sinnvoll ist,
hängt weniger von einem konkreten Problem ab
als davon, wo du gerade stehst.

Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Situationen wieder:

Lehrerin im Lehrer Coaching in Berlin

Du wünschst dir einen individuellen Rahmen für deine Themen. Einen Raum, in dem du sortieren kannst,
wahrnehmen, was gerade da ist
und deinen eigenen nächsten Schritt entwickeln. → Einzelarbeit

Psychische Belastung im Lehrerberuf - Lehrer Coaching kann helfen

Du wünschst dir, mit deinen Themen nicht allein zu bleiben, sondern sie im Kontakt mit anderen zu bewegen. Und einen Rahmen über Zeit, in dem ein gemeinsamer Prozess entstehen kann. → Teachers’ Room

Lehrer*innen im Seminar. Teacherscare bietet Lehrer Coaching in Einzelsitzungen und Gruppenformaten

Du möchtest neue Impulse in deinen Arbeitskontext bringen oder ein Thema gemeinsam mit anderen vertiefen. → Workshops & Fortbildungen

Du musst dich an dieser Stelle nicht festlegen.
Im ersten Gespräch schauen wir gemeinsam,
welche Form der Zusammenarbeit im Moment stimmig und sinnvoll ist.

Muss sich der Einzelne oder das System ändern?

Kein System ändert sich, ohne dass Individuen sich persönlich entscheiden, etwas zu verändern – und somit immer auch sich selbst.

– Luisa Neubauer

3 Wiederkehrende Fragen

Eine Illustration mit einem großen Fragezeichen steht sinnbildlich für die Unsicherheit vieler Lehrer*innen: Kann ich Coaching oder Fortbildungen steuerlich absetzen? Themen wie Werbungskosten, Steuerberatung und Steuererklärung werden visuell angedeutet.

Für wen ist das Angebot von teacherscare gedacht?


Eine illustrative Darstellung mit einem großen Fragezeichen symbolisiert Unsicherheit oder offene Fragen zur Kostenübernahme bei Coaching oder Therapie für Lehrer*innen. Die Illustration verweist auf Themen wie Krankenkasse, Beihilfe, Versicherung und Rückerstattung.

Wie läuft ein erstes Gespräch ab?



Ich bin mir nicht sicher, ob mein Thema 'groß genug' ist – lohnt sich ein Gespräch trotzdem?


DER NÄCHSTE SCHRITT

Du musst noch nichts wissen.
Dein Thema darf unklar sein.

Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam,
ob und wie eine Begleitung für dich passend sein kann.

Wenn du Lehrer bist und unzufrieden mit deinem Beruf bist kontakier mich.

1.
kontaktiere mich

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, ob Coaching oder Therapie für Lehrer*innen der passende Weg für dich sein kann.

2.
15 Minuten kennenlernen

Meld dich gern bei mir, wenn du herausfinden möchtest, ob eine längerfristige Begleitung durch Coaching oder Therapie das Richtige für dich ist.

3.
Gemeinsam entscheiden, wie es weitergehen kann