Psychische Gesundheit & Handlungsspielraum für Lehrer*innen
Im 2025 erschien im Tagesspiegel ein Artikel mit sieben Impulsen, wie Lehrer*innen mit Überlastung umgehen und mit Selbstfürsorge gegensteuern können. Ich wurde als Coachin und Heilpraktikerin für Psychotherapie interviewt und es ging dabei um folgende Themen: Lehrer-Burnout, emotionale Überlastung und die Frage, was Lehrkräften im Schulalltag wirklich hilft. Der Artikel stieß auch auf kritische Kommentare.… Selbstfürsorge oder Systemkritik? Warum Lehrer*innen beides brauchen weiterlesen
„Ihr habt doch ständig Ferien!“ Diesen Satz kennst du wahrscheinlich. Dein Schulalltag sieht trotzdem anders aus. Du trabst von einem Raum zum nächsten. Unterwegs beschwichtigst du einen wütenden Vater, stimmst dich mit einer Kollegin ab und versuchst, die Technik für die nächste Stunde in den Griff zu bekommen. Dann kommst du mit wehenden Haaren und… Burnout bei Lehrer*innen: Woran du erkennst, dass es mehr als Stress ist, und was dir jetzt hilft weiterlesen
